O surf é um esporte que exige bastante preparo e os treinos não podem ficar de fora da rotina dos surfistas. Junto a isso, um ponto importante que também faz parte dessa etapa é a alimentação pré-treino. Veja alguns cuidados e confira o que você pode (e deve!) comer antes de começar os exercícios.
De relance, os humanos parecem bem deslocados no oceano. Temos pulmões de baixa capacidade, falta isolamento e nosso conceito de “natação” é ridiculamente ineficiente em comparação com nossos amigos mamíferos e suas nadadeiras. Mas, graças à alguns traços adaptativos, podemos estar muito mais à vontade dentro da água na hora do surfe.
Você provavelmente já ouviu falar do Al Merrick e da Channel Islands Surfboards, um dos melhores fabricantes de pranchas de surfe do mundo. Confira o post que fizemos contando um pouco da história dessa marca incrível! Sediada em Santa Bárbara, no paraíso do surfe que é a Califórnia, a Channel Islands, fundada em 1969, se […]
Nós amamos surfar, então aqui estão as 5 principais razões pelas quais o surfe pode ser tão bom para você também. Quem surfa, sabe como essa paixão é indescritível e como muda a maneira que vemos o mundo. Pensando nisso, nós surfistas chegamos nos cinco principais motivos para surfar.
Diferente da piscina de ondas do Kelly Slater, no mar quem manda é a natureza. Existem muitos aspectos que contribuem para a formação da onda. O fundo (tipos de break) é uma das principais características e é sobre os diferentes tipos que vamos escrever hoje. Os nomes, conhecidos mundialmente em inglês, tentam ser auto-explicativos, mas […]
Desde os anos 70, quando foi criado por Jack O’Neill, o uso do leash é imprescindível não apenas para a segurança do próprio surfista quanto para os que estão à sua volta. No entanto, até hoje muitas dúvidas são comuns não só no uso mas também em qual modelo é o ideal no momento da […]
Você provavelmente já teve, ou ainda tem, dúvidas sobre qual é a rabeta ideal para o seu tipo de surfe e de onda, certo? Também não sabe as diferenças principais entre cada uma delas? Neste artigo vamos acabar com suas dúvidas de uma vez por todas, confira!
Confira abaixo as melhores formas de cuidar da sua prancha de surfe! Você provavelmente já conhece algumas práticas sobre como cuidar da sua prancha, certo? Mesmo assim, resolvemos relembrar alguns cuidados e desvendar alguns mitos neste assunto! Afinal, um quiver de respeito é construído durante anos e devemos cuidar para mantê-lo pelo maior tempo possível. […]
Confira em detalhes como funciona a dinâmica do World Tour! Recentemente, o número de fãs e adeptos do surf vem aumentando significativamente e um dos principais agentes da popularização do esporte é a WSL, a Liga Mundial de Surf, que é responsável por organizar o WT (World Tour), um circuito anual onde os surfistas do […]
Entenda os detalhes da piscina de ondas que vem transformando o surf mundial. Certamente você já ouviu falar da nova piscina de ondas criada pelo Kelly Slater na Califórnia. O Surf Ranch, como é chamado, vem mudando a forma de como vemos o surf. Mas qual será o impacto nos próximos anos desta nova […]